בימי חול לליווי ילדים לבית הספר או בסופי שבוע במהלך טיולים משפחתיים, רכיבה על אופניים אינה נטולת סיכון.עמותת מניעת יחס מייעצת ללמוד להגן על ילדיכם ועל עצמכם מכל תאונה: ציות לקוד הכביש המהיר, הגנות אופניים, ציוד במצב טוב.

מלבד הרכישה הראשונית של האופניים והקסדה, לתרגול הרכיבה אין התווית נגד של ממש: כולם יכולים לתרגל זאת.זוהי הפעילות האידיאלית בהקשר של תחביב בתקופת הקיץ הזו.עדיין יש צורך לדעת את אמצעי הזהירות של השימוש כדי להגביל כל סכנת תאונה, בפרט, אם ילדים מצטרפים ליציאות אלה.ואכן בעמותת מניעת יחס אומרים כי מדי שנה האופניים נמצאים במקור לתאונות, לעיתים קטלניות.

ניתן להסביר את חומרת הפציעות ברמת ההגנה הנמוכה של האופניים, למרות שהראש מושפע ביותר מאחת מכל שלוש תאונות, וגם בחוסר זהירות של רוכבי האופניים מול משתמשי דרך אחרים". אומרת העמותה.זו הסיבה שחבישת קסדה היא הרפלקס הראשון לאמץ.שימו לב כי החל מה-22 במרץ 2017 חובה לחבוש קסדה מוסמכת לכל ילד מתחת לגיל 12 באופניים, בין אם על הכידון או הנוסע.וגם אם זה כבר לא חובה לרוכבי אופניים מבוגרים, זה נשאר חיוני: זה חייב להיות תקני EC ולהיות מותאם לראש.הוסיפו לכך את שאר ההגנות הקיימות (מגני מרפקים, מגיני ברכיים, משקפיים, כפפות).

הימנע ממצבי סיכון בעיר

"שלושה מתוך ארבעה רוכבי אופניים שנהרגו מתו מטראומה בראש.כל זעזוע בראש עלול לגרום לנזק מוחי חמור, שחבישת קסדה מונעת ממנו", נזכר ב-Attitude Prevention.לדוגמה, המכון הצרפתי לבריאות הציבור מצביע על סיכון לפציעות חמורות חלקי שלוש הודות להגנה על אופניים.בנוסף לקסדה, אלה כוללים רטרו-מוסמךאריות בטיחות מחזירות אורלא להתבלות מהצבירה של הלילה והיום במקרה של ראות לקויה, וציוד חובה עבוראופניים שהם הבלמים האחוריים והקדמיים, פנס קדמי צהוב או לבן, פנס אחורי אדום, פעמון ומכשיר רטרו-רפלקטיבי.

האגודה מציינת גם כי "על האופניים להיות בשליטת הילד לפני שבכלל שוקלים יציאה שבה מכוניות יכולות להסתובב.הוא חייב להיות מסוגל להתחיל בלי לזגזג, להתגלגל ישר גם במהירות איטית, להאט ולבלום מבלי לדרוך, לשמור על מרחק בטוח".כמו כן, יש לזכור כי ציות לחוק הכבישים חל על אופניים ומכוניות כאחד.רוב תאונות האופניים מתרחשות כאשר רוכב אופניים עובר על חוק תנועה, כגון הפרת עדיפות במעבר חצייה.משפחות חייבות ללמוד להימנע ממצבים מסוכנים בעיר, שבהם יש יותר סכנות לרכיבה על אופניים מאשר לנהיגה.

ההמלצות הן לא לשים את עצמך בנקודה העיוורת של רכב, לנסות ליצור כמה שיותר מגע ויזואלי עם הנהגים, לנסוע בתיק בודד אם יש כמה רוכבי אופניים.בלי לשכוח לא לעקוף את הרכבים מצד ימין, לקחת כמה שיותר את מסלולי האופניים ולא ללבוש אוזניות."ילדים מתחת לגיל 8 רשאים לרכוב על מדרכות.מעבר לכך, עליהם לנסוע בכביש או פסים מוכנים", אומרים בעמותה המדגישים כי מגיל 8 יש לעשות את לימוד התנועה בכביש בהדרגה: אין צורך לתת לה להסתובב לבד לפני 10 שנים אם זה בעיר או בכבישים סואנים